親子ドン！

今日はばーちゃんちで夕飯作ってきてあげた。
写真は撮り忘れたが、とりあえず、メジ鮪の刺身、親子丼、あと味噌汁。
こう、低炭水化物ダイエットを心がけていたが、今日は結構食べてしまった。
あ、そうそう、この低炭水化物ダイエット、まったく食べないというわけではないよ、
しっかり一膳は食べる。これやらないと、ブドウ糖吸収できなくて脳みそ働かないけんの♪
それに糖質を摂らないと、肝臓も疲れるし、血液酸性に傾くし…
まぁそんなわけでその一膳が今日は丼１．５倍のまぁ、普通の茶碗３杯分くらい食べちゃった、というだけ。
そう、たったそれだけ…しかも昼も炒飯だったしなぁ、ラーメンも食べちゃったし…
今日はかなりカロリー摂取してしもうた…
まぁ、うまかったのでよし。
さて、ダンベル体操しよっ♪